Fra en kort samtale til en 4-ukers matplan som tar deg fra kaos og cravings → til stabil energi, metthet og kontroll.

Men det du egentlig opplever er:
Du er sulten hele tiden
Du er usikker på hvor mye du skal spise
Du blir sliten, svimmel eller rar i kroppen
Du googler deg ihjel
Og til slutt tenker du:
“Dette funker ikke for meg”
Nei.
Det er ikke deg.
Du gjør det bare feil.
Du trenger ikke være perfekt.
Du trenger bare å gjøre det enkelt nok.

De spiser for lite.
De er redde for fett.
De prøver å “optimalisere” alt fra dag 1.
Resultatet?
Lav energi.
Cravings.
Oppgitthet.
Og så gir de opp…
rett før det faktisk begynner å funke.



Du trenger ikke tenke.
Du trenger ikke lure.
Du trenger ikke feile deg frem.
Du følger bare dette:
Spis kjøtt
Spis fett
Salt maten
Spis deg mett
Resten er gjort for deg.

✔ Ferdig 4-ukers plan dag for dag
✔ Nøyaktig hva du skal spise – hver dag
✔ Handlelister (slipp å tenke i butikken)
✔ Eksakte justeringer for energi, mage og cravings
Dette er ikke teori.
Dette er gjennomføring.



– Du blir mett
– Cravings roer seg
– Energien stabiliserer seg
– Du slutter å småspise
– Du får kontroll
Ikke fordi du er disiplinert.
Men fordi kroppen faktisk funker.

eller bare gjøre det riktig fra start.
Pris: 1490.-
Engangsbetaling.
Ingen abonnement.
Ingen mas.



Hvis du ikke merker forskjell i:
metthet
cravings
energi
så var det ikke for deg.
Du trenger ikke mer informasjon.
Du trenger en plan du faktisk følger.


Jeg har selv slitt med overspising, overvekt og metabolsk syndrom store deler av livet.
Jeg startet allerede på barneskolen med ulike dietter. Alt fra Grete Roede til Herbalife. Men det var ikke før jeg fant lavkarbo i 2007 at jeg skjønte at det ikke handlet om hvordan jeg spiste - men hva jeg spiste.
Etter åpenbaringen jeg fikk i møtet med carnivore-dietten bestemte jeg meg for å studere Kostholdsveiledning ved Tunsberg medisinske skole. Jeg ble ferdig utdannet Kostholdsveileder i 2022, og gikk umiddelbart videre for å studere Ernæringsterapi ved samme skole.
Hos meg vil du få en fullstendig åpen tilnærming til kosthold og ernæring. Sammen vil vi kunne finne ut av hva som fungerer best for deg - for at du skal oppnå dine individuelle mål!
DISCLAIMER: Innholdet i matplanen, kurset, på nettsiden, samt artikler og meninger rundt helse og kosthold
representerer ikke nødvendigvis helsevesenets eller myndighetenes oppfatning, og er ment som informasjon.
Alle lesere må ta selvstendige valg om livsstil og kosthold og på eget ansvar.
Ved bruk av medisiner og sykdom vil vi oppfordre til å gjøre større endringer i kosthold og livsstil i samarbeide med helsepersonell.